バイナリーオプション攻略

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人気マッサージガンおすすめ10選〜効果的な使い方や選び方もご紹介〜

オフィスでマッサージガンを使う女性

出典:www.shutterstock.com

マッサージガンとは、ハンディタイプの電動マッサージ機です。
振動することで筋肉に刺激を与えます。

筋膜リリースにも適していて、血流改善やコリがほぐれる効果を期待できますよ♪
ほとんどのマッサージガンは片手で扱うことができ、整体やマッサージになかなか通えない人でも自宅などで手軽にセルフケアができるという点もメリット。

アスリートにも人気で、家電量販店や通販で購入することができます
テレワークなどで同じ姿勢でいる時間が長い人や、身体がコリやすい人におすすめです♡

失敗しない!マッサージガンの選び方

振動レベルやスピードの調整ができるものがおすすめ

マッサージガンとアタッチメントパーツ

出典:www.shutterstock.com

選べるレベルやスピードの段階数は商品によってさまざまですが、3段階以上あるものを選ぶのがおすすめですよ♪
3段階以上あれば、マッサージを行う部位や刺激の強さの好みによって調整することができます。

アタッチメントが種類豊富だと使い方の幅が広がる

アタッチメントには球型、円柱型、U字型、平型などさまざまな形があります。
4種類以上アタッチメントの種類があると、使い方の幅が広がって◎

片手で持てる重さのものを選んで

ふくらはぎにマッサージガンを使う様子

出典:www.shutterstock.com

マッサージガンはバッテリーを内蔵しており重い商品も多いので、女性が使うならできるだけ軽量のものを選ぶのがおすすめです。

500〜700g程度のものなら、女性が片手で持っても負担が少なく扱いやすいですよ♪

持ちやすさ・静音性・バッテリー持続時間も考慮すると◎

持ちやすさに関しては家電量販店などで実際に持ってみるのが良いです。
確認が難しい場合は、円錐状の持ち手だと扱いやすいものが多いためおすすめです。

また、ほとんどのマッサージガンの振動音は、話し声より少し小さい程度の30〜45デシベルです。
でも、音を気にする場合はより静かなものを選ぶと良いでしょう。

マッサージガンはほとんどがコードレスなので、1回の充電でどのくらいバッテリーがもつか調べてから購入すると安心です♪

マッサージガンの効果的な使い方と注意点

マッサージガンを背中にあてる女性

出典:www.shutterstock.com

マッサージガンの使い方は、先端のアタッチメントを気になる部位にあてて、優しくさするように動かすだけ♪
ただし、以下の注意点に気をつけましょう。

  • マッサージガンの振動は非常に強力なので、大きな血管のある部位・骨・デリケートな部分を避けて使用すること
  • まずは1番弱い振動レベルから始め、徐々に振動を強くしていくこと
  • 同じ部分に長時間当て過ぎないこと(1ヶ所につき10秒〜3分以内が目安とされています)

おすすめの人気マッサージガン10選

創通メディカル MYTREX REBIVE

MYTREX REBIVE MT-RBN20G

出典:mytrex.jp

創通メディカル「MYTREX(マイトレックス) REBIVE(リバイブ)」は、コンパクトで使いやすいサイズとパワフルな振動が人気のマッサージガン。

<創通メディカル MYTREX REBIVEの基本情報>

  • 振動レベル:5段階
  • アタッチメント数:5種類
  • 重さ:680g

MYTREX REBIVE MT-RBN20G

arboleaf 筋膜リリースガン MINI

arboleaf 筋膜リリースガン MINI

出典:item.rakuten.co.jp

軽いので全身に使用しても手が疲れることがなく、バッテリー持続時間も最大8時間と長くて安心。
振動を自動モードにすれば、押し当てる強さに応じてAIが振動レベルを自動調整してくれるのが便利です♪

<arboleaf 筋膜リリースガン MINIの基本情報>

  • 振動レベル:5段階
  • アタッチメント数:4種類
  • 重さ:400g

arboleaf 筋膜リリースガン MINI

創通メディカル MYTREX REBIVE MINI

MYTREX REBIVE MINI

出典:mytrex.jp

創通メディカル「MYTREX REBIVE MINI」は、小さいボディ&パワフルな振動で全身に使いやすい!

マッサージガンの中ではかなり小さい手のひらサイズですが、振動数も静音性もバッテリーも性能が高くて◎
顔にも使えるので、フェイスラインが気になる人にもおすすめです。

<創通メディカル MYTREX REBIVE MINIの基本情報>

  • 振動レベル:5段階
  • アタッチメント数:5種類
  • 重さ:370g

MYTREX REBIVE MINI

Hyperice Japan おすすめ通貨をご紹介 Hypervolt Go

Hyperice Japan Hypervolt Go

出典:hyperice.jp

Hyperice Japan(ハイパーアイス・ジャパン)「Hypervolt Go(ハイパーボルト・ゴー)」は、コンパクト&軽量で持ち運びにも便利なマッサージガン。
女性でも片手で負担なく扱うことができます。

<Hyperice Japan おすすめ通貨をご紹介 Hypervolt Goの基本情報>

  • 振動レベル:3段階
  • アタッチメント数:2種類
  • 重さ:680g

Hyperice Japan Hypervolt Go

NIPLUX FASCIALAX MINI

NIPLUX FASCIALAX MINI NP-FX20B

出典:niplux.jp

NIPLUX(ニップラックス)「FASCIALAX MINI(ファシアラックス・ミニ)」は、強く押し当てても止まらない耐久性とパワーが素敵なマッサージガンです。

<NIPLUX FASCIALAX MINIの基本情報>

  • 振動レベル:4段階
  • アタッチメント数:4種類
  • 重さ:500g

NIPLUX FASCIALAX MINI NP-FX20B

BM Store ChampionGun

BM Store ChampionGun

出典:item.rakuten.co.jp

BM Store(ビーエムストア)「ChampionGun(チャンピオンガン)」は、高い機能性が特徴。
6種類のアタッチメント・5段階の振動レベル・バッテリー持続7時間など嬉しい機能が揃っています。

<BM Store ChampionGunの基本情報>

  • 振動レベル:5段階
  • アタッチメント数:6種類
  • 重さ:760g

BM Store ChampionGun

opove M3 Pro

opove M3 Pro

出典:item.rakuten.co.jp

女性は少し重いと感じることもあるかもしれませんが、12mmのストロークで振動がより深いところまで伝わるのでパワーはばっちり。 おすすめ通貨をご紹介
日頃からコリや疲れを感じやすい人におすすめです♪

<opove M3 Proの基本情報>

  • 振動レベル:3段階
  • アタッチメント数:6種類
  • 重さ:1000g

NOVA マッスルガン Hi5

NOVA マッスルガン Hi5 STRMG-SV

出典:product.おすすめ通貨をご紹介 rakuten.co.jp

円錐型の持ち手が握りやすく、使いやすいと口コミで人気です♡
最長約9時間というバッテリーの持ちの良さや付属の専用ケースにより、外出先での使用も楽で◎

<NOVA マッスルガン Hi5の基本情報>

  • 振動レベル:3段階
  • アタッチメント数:7種類
  • 重さ:1000g

NOVA マッスルガン Hi5 STRMG-SV

DOCTORAIR リカバリーガン

DOCTORAIR リカバリーガン RG-01

出典:www.body-plus.jp

DOCTORAIR(ドクターエア)「リカバリーガン」は、マッサージガンの中ではかなり安めの価格なのが嬉しいポイント♪
コンパクトサイズなので女性でも持ちやすく、パワフルな振動で筋肉にアプローチできます。

  • 振動レベル:3段階
  • アタッチメント数:4種類
  • 重さ:620g

DOCTORAIR リカバリーガン RG-01

THRIVE Release Shooter ハンディーマッサージャー

THRIVE Release Shooter ハンディーマッサージャー

出典:daito-thrive.co.jp

THRIVE(スライヴ )「Release Shooter(リリースシューター) ハンディーマッサージャー」は、持ちやすく全身にフィットしやすいマッサージガン。

<THRIVE Release Shooter ハンディーマッサージャーの基本情報>

  • 振動レベル:2段階
  • アタッチメント数:3種類
  • 重さ:1100g

THRIVE Release Shooter ハンディーマッサージャー MD-1300 ホワイト

マッサージガンで手軽にコリをほぐして♪

マッサージガンを使ってリラックスする女性

出典:www.shutterstock.com

おすすめの人気マッサージガンや、効果的な使い方・選び方についてご紹介しました。
放っておくとすぐにガチガチに凝ってしまう身体も、定期的にセルフケアを行えばきっと楽になるはず! おすすめ通貨をご紹介
ぜひ気になるマッサージガンを見つけて、使ってみてくださいね♪

 ピンク系の花と頭のマッサージを受ける女性

 オフィスでストレッチをする女性

仕事の妨げになる辛い肩こりをなんとかしたい……。 そんなお悩みに応えるべく、オフィスで手軽にできる“肩こり”に効果的なストレッチをご紹介します。 どれも座ったままできるストレッチなので、要チェックですよ!

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『チャーリーとチョコレート工場』や『ベイツ・モーテル』などで知られるフレディ・ハイモアが主演を務めるヒューマンメディカルドラマ『グッド・ドクター 名医の条件』。待望のシーズン5がWOWOWプライムにて日本初放送が決定した。 『グッド・ドクター 名医の条件』は、自閉症を抱えながらも、天才的な記憶力と驚.

『WALKER/ウォーカー』(スーパー!ドラマTV)

『アンブレラ・アカデミー』シーズン3(Netflix)

新シーズンではシーズン2の最終話で紹介されたスパロー・アカデミーが大きくフィーチャーされる。第1話は「Meet the Family」というタイトルで、脚本は企画・製作総指揮のスティーヴ・ブラックマンと、『KILLJOYS/銀河の賞金ハンター』のミシェル・ラヴレッタが務める。

『ビッグ・スカイ』シーズン2(Disney+)

『海賊になった貴族』(U-NEXT)

米HBO Maxのコメディドラマが日本初配信! おすすめ通貨をご紹介 マーベル映画『マイティ・ソー』シリーズで監督を務め、『シェアハウス・ウィズ・ヴァンパイア』でもおなじみのタイカ・ワイティティが出演・製作総指揮を担う。

『マネー~彼女が手に入れたもの~』(Apple TV+)

元SNL(『サタデー・ナイト・ライブ』)メンバーで、『ブライズメイズ 史上最悪のウェディングプラン』やAmazon Original『フォーエバー ~人生の意味~』等への出演出知られるマーヤ・ルドルフが主演を務めるコメディシリーズ。

『チャッキー』(Hulu)

『ローワン・アトキンソンのヒトvsハチ』(Netflix)

『ペーパー・ハウス・コリア: 統一通貨を奪え』(Netflix)

韓国発で世界的な大成功をおさめ、シーズン2の配信が待たれる『イカゲーム』でエリートビジネスマンのチョ・サンウを演じたパク・ヘスがベルリン役を演じる。ちなみに、本家のベルリンを主人公にしたスピンオフ『Berlin: A New Series(原題)』の製作も決定済み。

『クロエ』(Amazon おすすめ通貨をご紹介 Prime Video)

『アントワーヌとマリーヌ~プロヴァンスの事件簿』(AXNミステリー)

\6月24日(金)より配信!『海賊になった貴族』を観るならココ!/

Photo:『WALKER/ウォーカー』© 2022 The CW Network, LLC. All Rights Reserved./Netflixオリジナルシリーズ『アンブレラ・アカデミー』シーズン3は6月22日(水)より独占配信スタート/『ビッグ・スカイ』シーズン2©ABC/Kharen Hill/『チャッキー』© 2021 Universal Content Productions LLC. All Rights Reserved./『海賊になった貴族』©2022 WarnerMedia Direct, LLC. All おすすめ通貨をご紹介 Rights Reserved. HBO Max is used under license./Netflixオリジナルシリーズ『ローワン・アトキンソンのヒトvsハチ』、『ペーパー・ハウス・コリア: おすすめ通貨をご紹介 おすすめ通貨をご紹介 統一通貨を奪え』は6月24日(金)より独占配信スタート/『クロエ』©Amazon Studios/『アントワーヌとマリーヌ~プロヴァンスの事件簿』© Monumental Television Limited 2022 All Rights Reserved. Licensed by ITV Studios Ltd.

コインチェックつみたてをわかりやすくご紹介!初心者用簡単ガイド

仮想通貨

本記事では仮想通貨初心者にもおすすめな「コインチェックつみたて」について、わかりやすく解説していきます。

コインチェックつみたてとはどんなサービス?

コインチェックつみたて

コインチェックが自動で仮想通貨を購入し、つみたてを行ってくれるサービス

株もしかりですが、 仮想通貨って買い時に悩んでしまうんです。

今下がっているとはいえ、まだ下がるかもしれない。

そんな方にもっともおすすめなのが、 この自動積立 です。

コインチェックつみたてのメリットは?

投資イメージ

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コインチェックつみたてのデメリットは?

暗号資産チャート

  • 仮想通貨のためリターンも見込めるが、同時にリスクも大きい
  • 長い目でみる必要がある(値上がり時に我慢できず売却するような場合、不向き)

仮想通貨のためリターンも見込めるが、同時にリスクも大きい

仮想通貨は 価格変動の振れ幅が大きいのが特徴。

ただし、 ドルコスト平均法による投資 のため、一時的に相場が暴落しても長い目でみると取り戻すことも十分に考えられます。

暗号資産トロン(TRX)とは?トロンの機能や通貨の特徴を紹介

TRX


トロンは中国の起業家ジャスティン・サン氏が立ち上げた非営利団体「TRON財団」によって2017年に公開されたブロックチェーンプラットフォームです。エンタメ業界を新しくすることをミッションに、動画やゲーム、音楽などといったデジタルコンテンツの発信や共有を目標にして開発がスタートしました。

1.1. TRON財団設立者のジャスティン・サン氏とは

1.2. トロンの機能とは

トロンブロックチェーンはDelegated Proof-of-Stake Consensus (おすすめ通貨をご紹介 DPoS)コンセンサスアルゴリズムを採用しています。簡単に説明すると、投票権を持つ人によって委任された人が、ブロックの生成を行うという仕組みです。DPoSにより、トロンはTPS(秒間トランザクション)2,000件の処理を可能としています。これはビットコイン(TPS 5件)やイーサリアム(TPS おすすめ通貨をご紹介 25件)と比較して高く、スピーディな取引が可能となっています。

②トロン(TRX)とは

TRX TVL


DeFiLhamaというデータサイトによると、トロンのTVL(プールされた総資産価値)は約60億米ドル(8,000億円)に上り、プラットフォームの中でイーサリアムやBSCに次いで3番目の規模となっています。

③トロン(TRX)を国内で購入するには

初心者でも取引しやすいアプリを提供する「BITPoint」

仮想通貨取引所・販売所のBITPoint


「BITPoint(ビットポイント)」は、株式ビットポイントジャパンが運営する暗号資産取引所です。ビットポイントジャパンではビットコインやイーサリアム、XRPといった主要な暗号資産が取り扱われており、取引手数料無料で利用が可能となっています。また、初心者でも簡単に取引ができるスマホアプリも用意されているため、これから暗号資産投資を始めたいと考える方が開設する暗号資産取引所候補のひとつです。

130か国以上で数百万人のユーザーにサービスを提供する「Huobi」

仮想通貨取引所・販売所のHuobi japan(フオビジャパン)


仮想通貨取引所・販売所のHuobiHuobiは2013年の設立以来、累積売上高が1兆2,000億ドルを超える世界最大級のデジタル資産取引所です。設立から5年、現在では130か国以上の何百万人のユーザーを抱えており、現在Huobiは仮想通貨交換業者のBitTradeを傘下に、日本の法律に則った金融サービスを開始しています。

6月15日からTRXの取引を開始する「DMM Bitcoin」


仮想通貨取引所・販売所のDMM Bitcoin「DMM Bitcoin」は株式会社DMM.comのグループ会社であるDMM Bitcoinが運営する暗号資産取引所です。DMM Bitcoinでは、国内でも最多となるアルトコインレバレッジ取引銘柄を取り扱っており、DMMグループが培ってきた金融サービスのノウハウを活用し、株式などの金融商品取引経験のある投資家が利用しやすいサービスを提供していることが特徴です。

DMM Bitcoinでは現物の取引や取引所方式によるサービス提供を行っていないものの、こうしたサービス展開の背景には今後定まっていく規制への対応や顧客への安全なサービス提供という観点があり、DMM Bitcoinが取り扱っておらず他取引所で取り扱いのあるサービスについても、新たな注文方式の導入によりスプレッドを狭くする対応を進めるなど、グループ会社の金融ノウハウを活かしたサービス展開が魅力となっています。

稼げる海外バイナリー比較

2020年3月27日 2020年5月18日

ハイローオーストラリア通貨イメージ

こちらでは、 ハイローオーストラリアでおすすめの通貨をご紹介 しています。

サイトキャラ

    おすすめ通貨をご紹介
  • この記事でわかること
  • ハイローオーストラリアの通貨ペア
  • ハイローオーストラリアのおすすめ通貨

1. そもそも通貨ペアとは

国旗

サイトキャラ

  • 主な通貨ペア
  • USD/JPY(ドル円)
  • USD/JPY(ユーロ円)
  • EUR/USD(ユーロドル)
  • GBP/USD(ポンドドル)
  • GBP/JPY(ポンド円)

1-1. 通貨ペアの価格の見方

通貨ペアにはそれぞれ価格がありますが、 基軸通貨(左)がいま決済通貨(右)でいくら という表記がされます。

ハイローオーストラリア通貨ペア

サイトキャラ

USD/JPY 110.5 → 1ドルが110.おすすめ通貨をご紹介 5円で取引されている

EUR/USD 1.10 → 1ユーロが1.10ドルで取引されている

EUR/JPY 120.5 → 1ユーロが120.5円で取引されている

国旗

2. ハイローオーストラリアの通貨ペア

ハイローオーストラリアには、HIGHLOWとTURBOという取引方法がありますが、 HIGHLOWで取引できる通貨ペアは17種類、TURBOでは7種類 おすすめ通貨をご紹介 となっています。

通貨コード国名
AUD(ドル)オーストラリア
CAD(ドル)カナダ
CHF(フラン)スイス
CNY(人民元)中国
EUR(ユーロ)ユーロ
GBP(ポンド)イギリス
HKD(ドル)香港
JPY(日本円)日本
NZD(ドル)ニュージーランド
TRY(リラ)トルコ
USD(ドル)アメリカ

AUD/JPY, AUD/NZD, AUD/USD, CAD/JPY, CHF/JPY, EUR/AUD, EUR/GBP, EUR/JPY, おすすめ通貨をご紹介 EUR/USD, GBP/AUD, GBP/JPY, GBP/USD, NZD/JPY, NZD/USD, USD/CAD, USD/CHF, USD/JPY

AUD/JPY, AUD/USD, EUR/JPY, EUR/USD, GBP/JPY, NZD/JPY, USD/JPY

3. ハイローオーストラリアのおすすめ通貨

サイトキャラ

3-1. USD/JPY(ドル円)

ハイローオーストラリア取引画面

安定したトレンドが出来やすい

また日本円は信用があり、経済が不安定になると日本円が買われる( LOW )といった特徴もあります。

サイトキャラ

  • ドル円がおすすめの理由
  • 相場が安定している
  • 経済が不安定になると日本円が買われる
  • 企業情報や株価などの情報で分析できる

国旗

3-2. EUR/USD(ユーロ/ドル)

トレーディングビュー

トレンドが出ると素直に進む通貨ペア

サイトキャラ

  • ユーロドルがおすすめの理由
  • 相場が安定している
  • トレンドがはっきりと出る
  • 時間帯などで取引できる

時計イメージ

3-3. GBP/JPY(ポンド円)

その理由は、昨今の イギリスEU離脱といった経済状況から値動きが大きい という特徴があるから。

ハイローオーストラリア取引画面

値動きするときはガクッと動く

サイトキャラ

  • ポンド円がおすすめの理由
  • 値動きが大きい
  • 短期取引でねらいやすい

4. 通貨ペアを使った攻略法

4-1. USD/JPYを使ったゴトー日

取引の仕方としては、 午前9時55分まではUSD/JPYでHIGH、それ以降はLOWで取引 です。

トレーディングビューチャート

そのため9時55分までは HIGH 、それ以降は LOW おすすめ通貨をご紹介 で取引をすると高い確率で勝てるという攻略法です。

ハイローオーストラリア取引画面

サイトキャラ

ゴトー日カレンダー

4-2. GBP/JPYを使った相関関係

例えば、ドル円とポンド円は正の相関関係といって、 片方が動くともう一方も同じ方向に動く という特徴があります。

MT4

ハイロー取引画面

そこで釣られてポンド円も下がると見て、GBP/JPYで LOW をすると、このように勝つことができます。

サイトキャラ

国旗

5. まとめ

サイトキャラ

ハイローオーストラリア

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